Blog
Uspořádaly jsme pro Vás v pořadí třetí aktivní fitness víkend, tentokrát opět v hotelu Sport Dolní Morava. Těšit se můžete na několik hodin cvičení od bodystylingu, TRX, kruhového tréninku, Jumping basic a Jumping s posilováním, Břišní pekáč a podle počasí venkovní workout, to vše pod vedením skvělých lektorek. Bude čistě na Vás, kolik si toho…
V měsíci říjnu nám proběhl v pořadí druhý Fitness víkend, tentokrát na Dolní Moravě v krásném hotelu Sport. Musím říci, že jsem byla značně nervózní, jednak z toho, že se nahlásilo 40 odvážných děvčat a také pro to, že hotel a prostředí pro mě bylo opět nové a tak úplně jsem nevěděla, co nás bude…
Pořádná dávka hopsání a posilka! Jumping plus kruháč dohromady aneb dvě hodiny plné endorfinů, zábavy, potu a hecu….prostě sobota jak má být. 😉 Vypisujeme dva časy, a sice: 9:00 – 11:00 15:00 – 17:00 cena vždy 200 Kč Zavázné rezervace na pouze přes FB Jumping Litovel nebo Nikola Szukalska-fittnes trenérka) (https://www.facebook.com/events/1429830927033442/) Tak makámeeeeeeeeeeeeeeee! 🙂 Jinak…
Evka to shrnula za mě 🙂
Asi většina z nás má nějaký svůj sen. Když jsem byla malé dítě a později mladá holka, můj sen byl být hubená. Od svého dětství až do dvaceti let jsem byla malá, roztomilá, ale tlustá… Alespoň tak jsem to slýchávala kolem sebe. Takže když udeřila puberta a všechno kolem toho, všechna moje energie se soustřeďovala…
Podzimní víkendová akce – tentokrát v Hotel Sport Dolní Morava. K dispozici máme plně vybavený cvičební sál a také bazén a vířivku?☺ V nabídce opět hodiny kruhového tréninku, jumpingu, fit boxu a nějaké cvičení na bříško?? Celý program pak bude přizpůsobený počtu přihlášených a podle vámi zvoleného výběru cvičení. Přihlášky, prosím, zasílejte nejpozději do 1.7.2016….
Nově pro vás chystám rubriku receptů, ve které bych vám chtěla čas od času přiblížit ta jídla, která, přestože jsou zdravá, jsou i chutná a oku lahodící 😉
