Blog

Tato osůbka je další důkaz toho, že když se chce, všechno jde. Katka začala se svojí proměnou v lednu a za tři měsíce zhubla úžasných 9kg. A protože si dala cíl 15kg, pokračovala dále bez mé pomoci a zvládla další 3kg. Pevně věřím, že těch 15kg porazí. Celkově ztratila v pase 11cm, přes boky 7cm a přes stehna…

Míša začala svoji proměnu před třemi měsíci. Její snahou bylo docílit snížení váhy o deset kilogramů a já jsem velice ráda, že svého cíle dosáhla a svolila s uveřejněním svých fotografií, kde je krásně vidět, jak moc byla ve svém snažení šikovná. Během třech měsíců přišla o 12cm v pase, o 8 cm v bocích a přes stehna…

Jsem ráda, že se s Vámi mohu podělit o další úžasnou proměnu. Když jsme s proměnou začínaly, byla Zuzka trochu skeptická a nevěřila, že vůbec nějakých výsledků dosáhne. Ale dala se do práce, poctivě se držela předepsaného jídelníčku a cvičení brala opravdu vážně. Musím přiznat, že jsem zatím většího poctivce nenašla. Zuzka díky své odhodlanosti shodila 18kg…

Když ke mně Bětuš poprvé 1. 9. 2013 přišla, vážila 69,9kg a její míry byly v pase 77cm,v bocích 102cm. Musím říci, že se na jídelníček vrhla opravdu zodpovědně a krom malých výkyvů si Bětka vedla dost dobře. Cvičila 2-3x týdně a o dva měsíce později měla už o 8kg méně. Přišly Vánoce a první opravdová…

Page 4 of 4 1 2 3 4
Logo_footer   
     © 2016 Nikola Szukalská

Vytvořilo Studio ImageStory