Fitness víkend #2 Dolní Morava

V měsíci říjnu nám proběhl v pořadí druhý Fitness víkend, tentokrát na Dolní Moravě v krásném hotelu Sport.
Musím říci, že jsem byla značně nervózní, jednak z toho, že se nahlásilo 40 odvážných děvčat a také pro to, že hotel a prostředí pro mě bylo opět nové a tak úplně jsem nevěděla, co nás bude čekat.

Zatímco jarní pobyt v Ostružné se nesl v takovém rodinném duchu, tak Dolní Morava už chtěla opravdu plnou přípravu a program. Ono připravit harmonogram pro 40 osob není úplně jednoduché, natož když netušíte, zda se všechny vejdeme do jedné tělocvičny:-)

Sotva skončil jarní pobyt, hned jsem se vrhla na zařizování podzimního. Celá příprava a zařizování je na delší časový úsek a je potřeba zařídit rezervace v hotelu s co největším předstihem.

Naštěstí komunikace s hotelem byla perfektní a s ochotou odpověděli na všechny mé trapné dotazy:-)

Než jsme se nadály, už jsme mohly opět balit. Příprava na cestu dá značně zabrat, protože balení všech věcí potřebných ke cvičení a přeprava samotných trampolín je fakt fuška:-) A nebýt mé skvělé kolegyně a podpory Lenky, která umí bezvadně ovládat dodávku, tak bychom to jen těžko zvládly:-)

Čím více se pobyt blížil, tím více jsem byla nervózní. Představa všech možných scénářů, co všechno se může pokazit, vám nedá spát a vy už se těšíte, ať to máte za sebou:-)

Nastal den D a já si to hezky s předstihem mířila směr Dolní Morava, abych už na děvčata čekala a předala jim jen klíče od pokojů a hezky se seznámila s prostředím.

Slečna na recepci byla velice milá a nápomocná, všechny potřebné věci jsme zařídily a já si pak jen sedla v jejich útulné restauraci s kafíčkem a čekala na první nedočkavce:-)

Od 17:00 se začala děvčata pomalu sjíždět, proběhlo ubytování a s příjezdem poslední skupinky došlo na seznámení s programem. Tělocvična v hotelu mě moc mile překvapila..krásná, nová a hlavně prostorná, takže obavy, že bychom se nevlezly, nebyly na místě:-)

Od 18:00 byla večeře, a co se týká jídla, musím říci, že bylo naprosto skvělé. K tomu servis a ochota personálu na výbornou.
První večer proběhl ve víru zábavy. Děvčata se bavila, některá u lahvinky dobrého vína, jiná využila bazénu a finské sauny. Všechny holky se velice rychle seznámily a utvořily úžasnou partičku:-)

V sobotu ráno to všechno začalo. První skupinka nastoupila ještě za tmy v sedm ráno na hodinu TRX. K mému překvapení dorazily všechny nahlášené:-) V osm jsme pokračovaly kruhovým tréninkem s další skupinkou a v devět byla poslední ranní hodinka kruháčku pod vedením lektorky Anet. Skupinky se krásně prolínaly a ten, kdo zrovna necvičil, seděl v restauraci s bohatou snídaní a doplňoval energii na další dávku cvičení:-)

Celé dopoledne jsme pak měly volno a čas na klábosení u kafíčka, popřípadě některé využily krásného jasného počasí a vyrazily na procházku. Některá děvčata využila také služeb skvělé kosmetičky a masérky Radky, která nabídla svoje služby v průběhu celého dne.

V jednu hodinu jsme pak pokračovaly hodinou jumpingu pro začátečníky, ve dvě hodiny jumping pro mírně pokročilé..to vše pod vedením lektorky Lenky. Ve tři pak nastoupila skupinka pokročilých a já si společně zaskákala s holkami pod lektorkou Anet. A musím říct, že nás fakt nešetřila:-)

Ve čtyři jsem pak pokračovala v kruhovém tréninku a celý den jsme uzavřely bodystylingem. Uteklo nám to strašně rychle a všechna děvčata bojovala až do konce. Bylo fajn, že se skupinky krásně prolínaly a každý si nandal dávku cvičení dle jejich možností:-)

Po celém dni jsme se už těšily na večeři, bazén s vířivkou a volnou zábavu:-)
Do postele jsme se dostaly v pozdních hodinách, ale ani to nezabránilo holkám stát už o půl osmé na značkách a dát si hodinu a půl kruhového tréninku:-)

Pak už jsme se jen protáhly, nasnídaly, pobalily, opět přepravily trampolíny a všechno ostatní do dodávky a po poslední hromadné schůzce, kde jsme se s děvčaty rozloučily, poděkovaly za skvělou atmosféru, rozjely zpátky do svých domovů.
Takže malé shrnutí druhého fitness víkendu. Bylo to bomba a já a můj tým se budeme těšit na příští rok:-)